MAGNEZYUM

MAGNEZYUM

Magnezyum vücudumuzda en fazla bulunan dördüncü mineraldir

Vücudun kendisi bu minerali üretmediği için magnezyumun besinler yoluyla alınması gerekir.

MAGNEZYUMUN AÇIKLANAN BAŞLICA FAYDALARI;

-Cildi düzgünleştirir, saçı güzelleştirir

-Proteinlerin kana karışmasını sağlar

-Kas ve sinir yapısının düzenli çalışmasını sağlar

-Enerji metabolizmasını dengeler

-Krampları önler

-Sakinleşmeye yardımcı olarak stresi önler

-Vücut ısısının dengede olmasını sağlar